行程概览
推荐时长：5天4晚
主题：红色文化+自然风光
交通建议：昔阳自驾至石家庄（2小时），转乘高铁至吉安西站（约6小时），后换乘景区巴士直达井冈山
每日行程安排
- Day1：启程与抵达
上午从昔阳出发，推荐参观大寨文化景区后前往石家庄，乘G485次高铁赴吉安。夜宿吉安市，品尝当地米粉。 - Day2：井冈山核心景区
游览黄洋界哨口、井冈山革命博物馆，体验“朱德的扁担”故事发生地。住宿茨坪镇。 - Day3：深度探索
参观小井红军医院、造币厂，徒步龙潭瀑布群。晚上观看实景演出《井冈山》。 - Day4：自然与人文
登笔架山观云海，探访毛泽东旧居，前往烈士陵园献花。夜宿牯岭镇。 - Day5：返程准备
购买井冈山笋干、红米等特产，午后乘高铁返回石家庄。
实用贴士
- 最佳季节：4-10月，避开雨季
- 必带物品：防滑鞋、薄外套（山区温差大）
- 预算参考：人均约2500元（含交通、食宿、门票）
- 特色美食：红米饭、南瓜汤、竹筒烧肉
备选方案
若时间充裕，可增加南昌一日游，参观八一广场及滕王阁。